股市生存指南方法的重要性，其实不如心法

聊到炒股，大家认同的共识其实很简单，就是没有任何必胜的方式，不过我们能掌握大概率的套路，然后提高胜率，想要在股市活下来，靠的是一套行之有效的方法和纪律，更深层的核心，其实还是心理力量，这才是决定最后成败的关键。

你有没有发现，很多新手一入市，就爱去研究K线，比如各种技术图形，看得热血沸腾，然后用起来却总是不灵，不过老股民呢，其实更信口诀，把复杂市场简单化，靠的是出来的习惯和纪律，而高手们，早就跳出图形和口诀的框框，开始揣摩人性，想明白谁在恐慌，谁在贪婪，谁又在布局，赚的往往就是那群善抓人心的人的钱。

但大多数人惨败的根本，其实不是选择方法的高低，而是下不去决心管好自己的手，结果就是反复在“追涨杀跌”的泥潭里打转，亏损率年年居高不下，哪怕你知道无数条秘诀，一动手就容易忘，在A股，尤其新股民十个里面就有六、七个常年亏损，这不是偶然，而是规律。

不只是中国，全球市场一样如此，根据美国券商Fidelity的数据，频繁交易的人五年下来平均亏损超过18%，而一个叫Terence Odean的学者，研究了六千多个散户账户，发现这些人越爱动手，收益越差，反倒捂着装死的，结局还更好一些，严格策略很重要，不过能死守纪律的人，才真正走得远，这也是巴菲特、芒格反复强调的本分你不是靠聪明取胜，而是靠控制冲动。

有个朋友老张，十年前开始炒股，刚入市那年，他天天盯着大盘起伏，有一回，中国南车横盘半月，不少人喊要暴涨，老张犹豫，结果某天突然冲高4%，他忍不住一冲动冲进去了，结果第二天就被套了一周，这种故事你是不是很熟悉？其实就是没有纪律，能忍住的，都在后面发大财。

除了纪律，仓位管理也是决定生死的要素，比如京东创始人刘强东，自己公开说过，哪怕再看好的投资，只投70%仓位，不会孤注一掷，如果出现下跌，反而会分批加仓，类似金字塔法，比如初次买三成仓，跌了5%再补两成，最后等彻底探底才决定，要不要补最后一单，如今不少机构也是这样做，确保不会全盘皆输。

而市场中的“买阴不买阳，卖阳不卖阴”的口诀，说起来不稀奇，但真能做到的又有几个呢？其实每次大市反弹，行情开始突破阳线，绝大多数人忍不住冲进去，不过呢，高手却等缩量阴线出现，趁大家恐慌补仓；反过来，一旦阳线放量过大，一些独立投资者就嗅到顶部，还有人用“放量上涨见顶，缩量下探见底”来判定买点，这种方法，无论多神奇，只有你忍住诱惑，才能派上真正用场。

再横盘其实是变盘的信号，特别是一些热门股票盘整多天，资金犹豫不决，你如果心态好，就能等出突破时买入，不过也要小心假突破，最好观察一两天，配合均线指标和成交量变化，等真正主力发动时再上，这样就能避开大多数陷阱，2019年茅台横盘两个月，突破放量后一路新高，可见等待值得坚持。

很多人喜欢在缓慢下跌或者创新低时抄底，这其实很危险，比如曾经的乐视网，在股价连续阴跌后仍有大批散户冲进去抄底，结果一路下沉，亏得惨不忍睹，因此高手反而更喜欢捕捉突然下跌高成交的节点，因为那可能是恐慌盘“倒干净”，比如2020年美股三月熔断，随后反弹的力量就极其强大，这正好印证了“急跌是机会，阴跌是陷阱”的市场老话。

仓位和进出点很重要，风险控制还是最大的考验，不少新韭菜喜欢重仓高位突破，一旦崩了就不舍得割，结果越跌越怕，几个跌停板直接套死，这其实就是心理问题，学者卡尼曼提出过“损失厌恶”，意思是人更怕亏损，宁愿错失机会，也不愿面对账面下跌，因此有自控力的人，宁愿提前止损，也不轻易补仓。

再说说资讯和消息，有些人沉迷于各种“推票”、“荐股”，一听到利好就杀进去了，结果股价不涨反跌，其实聪明资金早已在等着割散户，这种局面在A股、港股、美股其实都一样，比如特斯拉2022年多次被大行唱多，结果反复震荡，不信任消息、只看筹码和分时变化的投资者，反而能拿到更合理的成本位，事实说明，消息面并不可靠，唯有交易纪律最靠谱。

心态才是炒股的顶层核心，方法谁都懂，执行力才是最难关，减少无谓操作，规避情绪暴涨暴跌，能熬过去的，迟早守得云开见月明，如果你总是控制不住自己，其实可以试一试写交易日记，或者找志同道合的小伙伴互相监督，用外部规则束缚内心的冲动，这样远胜于一天研究几十条K线。

回头股市里风浪常在，机会和风险同在，能否持续盈利，说到底不是你会了多少技巧，而是你能否每次都守住底线，敢于对自我说“不”，那些能在股市里活到最后的人，到底赢在了哪里，你真的想明白了吗？